春日餐桌必备芽菜，这样吃营养又美味
古人讲究应季而食：“春吃芽，春日餐桌夏吃瓜，必备秋吃果，芽菜样吃营养又美冬吃根。春日餐桌”春天万物生发，必备鲜嫩的芽菜样吃营养又美芽菜是大自然的馈赠，不仅口感清爽，春日餐桌还富含多种营养，必备贴合春季的芽菜样吃营养又美饮食养生需求。记者采访了科信食品与健康信息交流中心副主任、春日餐桌中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋，必备为大家整理了春日常见芽菜的芽菜样吃营养又美食用要点，一口尝尽春日鲜。春日餐桌
必备
制图：闫炜（实习生）
必备
(责任编辑：焦点)
你的皮肤会报警！ “免疫警报器”的奥秘被揭示
春先至而年未至，该如何养生？
别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门
接种流感疫苗的“小讲究”，你get了吗？
中国茶的历史与发展推荐文章
-
近年来，美甲成为年轻人展现个性、追求时尚的方式，网上还有不少人分享自己钟爱的美甲款式，各种各样的种草帖备受追捧。然而，近日有不少消费者发出“避雷帖”，表示自己做完美甲后，手指出现了健康问题。从“种草”
...[详细]
-
木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经
...[详细]
-
跑步、散步、骑自行车……这些活动是许多人日常锻炼的首选。然而，在这些常见的有氧运动外，还有一类运动在日常生活中往往被忽略，那就是抗阻运动力量训练）。研究证实，抗阻运动的防病效果一点不比跑步、健走差，每
...[详细]
-
木耳是家常食材，但鲜木耳含光敏物质、干木耳久泡易产生致命毒素。经营者需规范销售，消费者需科学选购、安全加工食用，防范木耳食用安全风险。01首选干木耳，慎食鲜木耳新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质，食用后经
...[详细]
-
从前，有一只啄木鸟为了开一家超市，每天在树林里捡树枝。无论春夏秋冬，读孜孜不倦地干活，用了两年的时间，终于盖好了。可是，卖什么好呢？啄木鸟想：就卖虫子把！虫子鲜嫩多汁，特别好吃。于是他放了许多的虫子，
...[详细]
-
4月9日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”发布会。发布会上，中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因，但体重超标、长期
...[详细]
-
冬季是进补的好时节，尤其进入“三九”寒天以来，许多人希望通过进补来驱寒暖身、增强体质。人参、阿胶、膏方……各种补品轮番上阵，殊不知在不了解自身体质的情况下盲目进补，不仅可能“补不对路”，还可能“越补越
...[详细]
-
在我国，跌倒是65岁以上老年人伤害致死的首位原因，伴随着可能引发的一系列健康问题。了解风险并采取预防措施，让老人“稳住”步伐，对保障晚年健康至关重要。老年人跌倒的危害跌倒后果严重，髋部骨折尤为危险，发
...[详细]
-
我家的成员有高大的爸爸、温柔的妈妈、淘气的妹妹和可爱的我。我的老爸粗嗓门、高个子，平时粗粗咧咧，但也会观察到你的一些细节，缺点就是爱喝酒，他那将军肚都可以跟西瓜比胖了；我的老妈和蔼可亲、温顺美丽，在我
...[详细]
-
“HPV有多种型别，高危型别HPV的持续感染才是导致宫颈癌的元凶。”在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上，中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示。余文周分析，大多数女性发生HPV感染为一过性感染，身
...[详细]
热点阅读
